os nossos serviços
clínica presencial e digital
aqui acreditamos que a relação é a base e o alicerce para a transformação
Através de um acompanhamento atento, ético e personalizado, procuramos criar um espaço seguro onde é possível explorar dificuldades, compreender emoções e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida.
Os nossos serviços abrangem diferentes áreas de intervenção psicológica, dirigidas a crianças, adolescentes e adultos, sempre com o compromisso de apoiar cada pessoa no seu percurso de crescimento, equilíbrio e qualidade de vida.
avaliação psicológica, cognitiva, emocional e do desenvolvimento
Avaliação do Desenvolvimento, Emocional e Relacional: 0-3 anos
Presencial - Clínica de Lisboa
Objetivos:
Competências cognitivas iniciais (atenção, exploração, resolução de problemas);
Desenvolvimento da linguagem (pré-verbal e verbal);
Motricidade grossa e fina;
Interação social, vinculação e competências relacionais;
Regulação emocional, sono e rotinas;
Autonomia e comportamento adaptativo;
Sinais de risco ou atraso no desenvolvimento.
Inclui (entre 3 a 4 sessões):
Entrevista inicial com os pais;
Avaliação clínica do bebé (1 a 2 sessões);
Devolução de resultados e entrega de relatório (1 sessão), com recomendações práticas de estimulação, estratégias parentais e, se necessário, encaminhamento para intervenção precoce.
Avaliação Emocional
Presencial - Clínica de Lisboa e Porto
Objetivos:
Compreender o funcionamento emocional, afetivo e relacional da criança/adolescente, identificando:
Alterações de humor (tristeza, irritabilidade, desmotivação);
Níveis de ansiedade e angústias (incluindo separação e antecipação);
Fragilidades na regulação emocional e no controlo de impulsos;
Autoestima e representação de si próprio;
Competências sociais e relacionais;
Dificuldades comportamentais (oposição, desafio, retraimento, agressividade);
Qualidade da vinculação e formas de expressão emocional;
Recursos internos e estratégias de enfrentamento.
Inclui:
Entrevista inicial com pais/criança/adolescente;
Avaliação clínica (entre 1 a 2 sessões);
Devolução de resultados e entrega de relatório (1 sessão), com definição de estratégias e recomendações.
Avaliação Cognitiva
Presencial - Clínica de Lisboa e Porto
Objetivos:
Avaliar em profundidade o funcionamento cognitivo e as competências psicopedagógicas da criança/adolescente, identificando:
Perfil intelectual global e índices específicos (QI verbal, visuo-espacial, raciocínio fluido, memória de trabalho, velocidade de processamento);
Atenção e concentração sustentada e seletiva;
Funções executivas (planeamento, organização, inibição, flexibilidade cognitiva, memória de trabalho);
Competências de memória (imediata, de curto e de longo prazo);
Linguagem (compreensão, expressão, fluência verbal);
Raciocínio lógico, abstrato e visuo-espacial;
Estilo de aprendizagem, recursos e dificuldades no processamento da informação;
Discrepâncias entre capacidades cognitivas e desempenho escolar.
Inclui (entre 4 a 5 sessões totais):
Entrevista inicial com pais/criança/adolescente;
Avaliação clínica (2 a 3 sessões);
Devolução de resultados e entrega de relatório (1 sessão), com recomendações práticas para a família e estratégias de apoio escola.
Avaliação de Neurodesenvolvimento
Presencial - Clínica de Lisboa
Objetivos:
Identificar e caracterizar perturbações do neurodesenvolvimento, avaliando:
PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção): atenção, impulsividade, autorregulação e comportamento em diferentes contextos;
Perturbações do Espectro do Autismo (PEA): comunicação, interação social, padrões de comportamento e interesses restritos/repetitivos;
Perturbações Específicas da Aprendizagem (Dislexia, Disortografia, Discalculia): leitura, escrita, cálculo e processos de base (consciência fonológica, processamento auditivo e visuo-espacial).
Inclui (entre 5 a 6 sessões totais):
Entrevista inicial com pais (história do desenvolvimento, escolar, médica e familiar);
Avaliação clínica (3 a 4 sessões);
Devolução de resultados e entrega de relatório (1 sessão), com recomendações práticas para família e escola, bem como indicação de apoios necessários (terapia, acompanhamento psicopedagógico, etc.).
1ª Infância (0-5 anos)
Acompanhamento Psicológico
Presencial
Este acompanhamento promove o desenvolvimento saudável e de crescimento adaptativo para gerir e lidar com as diferentes etapas de vida, dificuldades e desafios.
Esta intervenção, periódica, apoia a criança ou adolescente a lidar com eventuais problemas quotidianos tais como seres e ansiedade, questões relacionais e emocionais, auto-estima e auto-conceito, dificuldades alimentares, adaptação a novos contexos, estratégias de estudo, medos, situações de divórcio, alterações de humor, sofrimento, angústia, entre outros.
Consulta do Sono do Bebé
Presencial
Online
O sono do bebé, pela sua componente do desenvolvimento e relacional, insere-se na área de estudos da psicologia perinatal e do bebé. Nesta consulta, realizada pela nossa equipa de psicologia, abordaremos o sono do bebé e todas as questões que se relacionam como: onde dorme o bebé, despertares nocturnos, amamentação, associações de sono, ritmos biológicos, necessidades relacionais entre outras.
O que inclui a consulta do sono do bebé?
Consulta de apoio individualizado e personalizado;
Material de apoio;
Follow-up.
Aconselhamento Psicológico Parental
Presencial & Online
Desde o bebé, à criança, ajudamos os pais a compreenderem, ajustarem expectativas e a lidar com os diferentes desafios do crescimento dos seus filhos:
- choro do bebé;
- regulação emocional;
- birras;
- questões relacionadas com a saúde mental e amamentação;
- desmames com respeito (só após 2 anos);
- desfralde;
- adaptação escolar;
- gestão emocional e birras;
- comportamentos de agressividade e desafio;
- ritmos.
O que inclui a consulta ?
-
consulta de apoio individualizado e personalizado;
-
material de apoio.
Criança e Adolescente (6-17 anos)
Acompanhamento Psicológico
Presencial - Clínica de Lisboa, Porto e Margem Sul
Este acompanhamento promove o desenvolvimento saudável e de crescimento adaptativo para gerir e lidar com as diferentes etapas de vida, dificuldades e desafios.
Esta intervenção, periódica, apoia a criança ou adolescente a lidar com eventuais problemas quotidianos tais como seres e ansiedade, questões relacionais e emocionais, auto-estima e auto-conceito, dificuldades alimentares, adaptação a novos contexos, estratégias de estudo, medos, situações de divórcio, alterações de humor, sofrimento, angústia, entre outros.
Aconselhamento Psicológico Parental
Presencial
Online
Recorrendo à nossa equipa de psicologia, ajudamos os pais a compreenderem, ajustarem expectativas e a lidar com os diferentes desafios do crescimento dos seus filhos
O que inclui a consulta ?
consulta de apoio individualizado e personalizado;
material de apoio.
Adulto e perinatal
Avaliação Psicológica
Presencial - Clínica de Lisboa
Online
A avaliação psicológica formal, é um método de observação, avaliação, análise e compreensão do funcionamento psíquico, emocional e cognitivo, através da entrevista, observação e provas psicológicas. Inclui a devolução dos resultados e um relatório especializado.
Acompanhamento Psicológico
Presencial - Clínica de Lisboa, Porto e Margem Sul
Online
Acompanhamento psicológico, periódico seguindo um plano de intervenção e orientação clínica. Aqui trabalhamos em diferentes áreas de especialidade:
Gestão de stress e ansiedade;
Luto e perda;
Eu e os outros;
Perturbações alimentares;
Insegurança e autoestima;
Sexologia;
Dificuldades na gestão emocional e instabilidade;
Perturbações de humor e personalidade;
Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.
Consulta Perinatal
Presencial - Clínica de Lisboal
Online
Psicologia da fertilidade:
Desgaste emocional que um processo de dificuldades em engravidar/infertilidade traz para a mulher/homem e casal;
Expectativas, angústias e sofrimento associadas ao processo;
Psicologia da gravidez:
Questões e ansiedades relativas ao investimento psicológico na maternidade;
Fantasmas que a gravidez poderá ter feito emergir;
Impacto da gravidez na mente, corpo e casal;
Impacto das incidências obstétricas;
Mundo emocional e relacional.
Psicologia do Pós-parto:
Adaptação aos ritmos do bebé;
Amamentação;
Experiência de maternidade;
Ao registo, tendencialmente, solitário em que possa estar a ocorrer a maternidade;
ou ao seu impacto na relação de casal onde ela tenha ocorrido;
Depressão pós-parto e ansiedade.
Consulta de Psiquiatria Geral e Perinatal
Online
As consultas de psiquiatria geral e perinatal são essenciais para a promoção da saúde mental em diferentes fases da vida.
Estas consultas são especialmente importantes no tratamento de questões como alterações do humor, casos graves de depressão e ansiedade, insónia, stress, traumas emocionais, perturbações de personalidade, alimentares, PHDA, entre outros.
Família
Terapia de Casal
Presencial - Clínica de Lisboa
Online
A terapia de casal é um acompanhamento especializado que ajuda o casal a melhorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer a relação.
Com o apoio de um psicólogo especializado, o casal encontra um espaço seguro para expressar emoções, compreender necessidades e desenvolver estratégias para uma relação mais saudável e equilibrada.
Terapia Familiar
Presencial - Clínica de Lisboa, Porto e Margem Sul
Online
A terapia familiar é um processo que envolve todos os membros da família para abordar dificuldades em conjunto, com a orientação de um psicólogo. Este espaço promove o entendimento mútuo, o fortalecimento das relações e a resolução de conflitos, criando um ambiente mais saudável e equilibrado para todos. Ideal para famílias que enfrentam desafios como mudanças, crises ou dificuldades na comunicação.
SOS Pais/Bebé
Presencial - Clínica de Lisboal
Somos pais e agora?
Muitas são as dúvidas que surgem com a parentalidade, o cuidado do bebé, mas também do pais. Nem sempre a forma como o bebé comunica é perceptível, acalmar o bebé não é sempre intuitivo e por vezes os pais procuram estratégias práticas para lidarem com diversas questões ao longo do dia. Esta consulta difere de um aconselhamento psicológico parental, pela sua componente prática com o bebé, onde a família é olhada presencialmente e se ajuda em tempo real a pegar o bebé, acalmar, ler e escutar os seus sinais e como estimular e brincar.
Indicada se:
- Necessidade de acertar o passo na nova experiência de parentalidade;
- Dificuldade em acalmar o bebé, ou em alguns momentos do dia (por exemplo finais de tarde e noite com muito choro);
- Dúvidas sobre estratégias práticas que promovam o brincar e interação nas diferentes fases de desenvolvimento do bebé;
- Dificuldade em adormecer o bebé.
Amamentação
Consulta de Preparação da Amamentação na Gravidez
Presencial - Clínica de Lisboa
Análise da história clínica, familiar e das crenças em relação à amamentação:
- Discussão dos objetivos e expetativas;
- “Regras e rotina” de amamentação;
- Alterações na gravidez, produção de leite e subida do leite;
- Enxoval de amamentação necessário;
- Comportamento e desenvolvimento típico do bebé amamentado;
- Como gerir os principais desafios de amamentação nos primeiros dias de vida;
- Esclarecimento de dúvidas.
(com IBCLC)
Consulta de Amamentação
Presencial - Clínica de Lisboa
- Pega, posicionamento e posições confortáveis para mãe e bebé;
- Dor ou desconforto a amamentar;
- Avaliação do bebé e da mamada e encaminhamento para outras especialidades;
- Gestão de desconfortos na subida do leite;
- Baixa produção de leite ou excesso de produção de leite;
- Bebé sonolento, choroso ou irrequieto durante a mamada;
- Apoio a famílias em aleitamento misto;
- Amamentação de prematuros e/ou bebés internado;
- Remoção de mamilos de silicone;
- Alterações de comportamento do bebé na relação com a mama;
- Compatibilidade da amamentação com medicamentos, exames e tratamentos;
- Amamentação na gravidez;
- Amamentação de múltiplos (gémeos ou tandem);
- Esclarecimento de dúvidas e reforço de confiança.
(com IBCLC)
Consulta de Regresso ao Trabalho
Presencial - Clínica de Lisboa
Online
Análise do caso concreto e definição de um plano adequado à manutenção da produção de leite, alimentação do bebé na ausência da mãe e gestão de desconfortos. Costuma incluir:
- Definição de um plano/rotina de extração de leite;
- Equipamentos para extração;
- Conservação de leite;
- Utilização de leite extraído;
- Relação do bebé com os cuidadores alternativos;
- Reações/comportamentos típicos do bebé amamentado;
- Conciliação entre trabalho e vida familiar e discussão de oportunidades legais.
(com IBCLC)
Consulta de Amamentação ao Domicílio
Presencial
O que pode esperar:
Observação da mamada e avaliação da pega e posição;
Orientações personalizadas para melhorar o conforto da mãe e a eficácia da amamentação;
Apoio em situações de dor, ansiedade, ingurgitamento, fissuras mamárias ou baixa produção de leite;
Acompanhamento em casos de bebés com dificuldades de sucção, perda de peso ou introdução de suplementação;
Esclarecimento de dúvidas sobre amamentação, armazenamento de leite e regresso ao trabalho.
Vantagens do atendimento em casa:
Conforto do ambiente familiar;
Avaliação mais realista da rotina da mãe e do bebé;
Maior tranquilidade e privacidade.
(com IBCLC)
Consulta de Desmame
Presencial - Clínica de Lisboa
Online
O desmame raramente é um processo simples, que envolve a mãe e o bebé, por vezes diferentes necessidades e conflitos. Nesta consulta aliamos a saúde mental à ciência da amamentação. Durante a consulta, são fornecidas orientações personalizadas para respeitar o ritmo do bebé e as necessidades da família. Caso surjam dificuldades, estratégias adaptadas ajudam a minimizar desconfortos.
(após 2 anos)
(com psicóloga + IBCLC – se justificar)
Nutrição & Exercício
Consulta de Nutrição Geral
Presencial - Clínica de Lisboa
Online
Perda de peso saudável
- Acompanhamento nutricional focado na redução de massa gorda, sem dietas restritivas, promovendo uma relação equilibrada com a comida e com o corpo;
- Ganho de peso e massa muscular: orientação específica para quem procura aumentar peso de forma saudável, com foco no crescimento muscular, desempenho físico e bem-estar geral;
- Nutrição desportiva: planos alimentares adaptados à rotina de treino, focados em performance, recuperação e composição corporal; para atletas amadores ou profissionais.
Nutrição no feminino
- Apoio nutricional em diferentes fases da vida da mulher: ciclo menstrual, síndrome dos ovários poliquísticos (SOP), menopausa, entre outros;
Nutrição emocional e comportamental: abordagem centrada na relação com a comida, sinais de fome e saciedade, e regulação emocional, promovendo um estilo de vida mais consciente e equilibrado.
Reeducação alimentar
Para quem quer aprender a comer melhor no dia a dia, sem extremismos nem restrições, ideal para quem procura saúde e equilíbrio.
Consulta de Nutrição e Treino Perinatal
Presencial - Clínica de Lisboa
Online
A fase perinatal, que inclui a gravidez e o pós-parto, é um momento único, cheio de transformações físicas, emocionais e hormonais.
A nossa consulta de nutrição e treino perinatal foi desenhada para apoiar a mulher em todas estas fases, promovendo saúde, bem-estar e equilíbrio.
Com uma abordagem integrada, combinamos orientação nutricional especializada com plano de treino adaptado à fase gestacional ou pós-parto.
Indicada para:
- Mulheres grávidas que querem cuidar da sua alimentação e manter-se ativas de forma segura;
- Mulheres no pós-parto que desejam recuperar a força, energia e bem-estar;
- Preparação para o parto e promoção de uma recuperação saudável.
Clínica digital
&
locais parceiros
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Os locais parceiros são espaços clínicos cuidadosamente selecionados onde a equipa da Clínica Filipa Malo Franco realiza atendimentos presenciais regulares, fora da sede em Lisboa. Estes espaços partilham os mesmos padrões de qualidade, ética e conforto, permitindo que o nosso acompanhamento chegue a mais pessoas, em diferentes zonas do país.
Aqui encontra uma equipa multidisciplinar altamente qualificada, que acompanha todas as idades, desde bebés a adultos, garantindo um serviço abrangente e personalizado.
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